生後7ヵ月。家具配置変え＆下痢によるオムツ替え地獄。

■6/27（生後215日）

７ヶ月になりました。

色々できごとがあったので、近況記録です。

 

★ 家具配置変更と騒音クレーム 

ちょうど今日らくすけに遅れること約１か月。

ついに、すけろくも寝返りスタート。

 

もはや危険を感じたベビーベッドは撤去。

しかも１畳分あった畳シートを転がりまくり、

フローリング部分へ縦横無尽にはみ出して

時々かかとでドンドンやるせいか、

階下の住人の方から音がうるさいとクレームが…；；

 

慌ててリビングの家具配置を変えました。

フローリング部分に飛び出さないよう

畳シートを２倍の広さに。

また、騒音対策でさらに畳シートの下へ

厚めのジョイントマットを敷くことにしました。

item.rakuten.co.jp

これでダメならその下に遮音シートも敷くか…。

もしくはついに…一戸建てを視野に入れる…か！！？？

 

そして次に寝室▼

ベビーベッドに使っていた布団をこちらへ追加。

らくすけは右に寝返る。

すけろくは左に寝返る習性を利用して、

中央に布団１枚分の緩衝地帯を設定。

 

これで夜中も布団からずり落ちて泣き出さずに済み、

朝まで熟睡してくれてます。

 

あとリビングは

汗疹が怖くて、常にエアコン除湿運転。

今のところツルツルお肌ですが、

この夏の電気代が怖い。。。

 

★初めての同時下痢

6/1～離乳食を始めて２週間。

突然らくすけとすけろくが揃って下痢に；

 

今まで１-２日に１度固めの便が出るだけだったのに、

１日８-９回水っぽい軟便が出るように…。

 

しかし熱はなく。

食欲もあり。

元気いっぱい＆顔色も良い。。。

 

１週間ほど様子を見て小児科にかかったところ

「胃腸カゼか離乳食の影響か分からないが

とりあえず3日分の下痢止めと整腸剤を

処方しておきますね。

下痢が治るまで離乳食はストップで。」

と言われました。

 

この様子見の1週間、

1-2時間おきに二人が下痢するので、

必然的に世話する親は30分-1時間おきにオムツ替え。

背中まで漏れたら着替えも発生…。

1日オムツ変えておしり拭いて気づけは夜に…！

地獄ですね！！！！

 

幸いパンパースのLサイズ(テープ)に変えていたので、

便が背中まで漏れることは1回くらいで

あとは瀬戸際で止まってくれていました。

Mだったらヤバかった…。。

 

10日過ぎて、ようやく落ち着いてきたかな。

早く完治して離乳食が再開できるといいのですが；；

 

★その他

我が実家は盆踊り大好き家族 。

色んな人から甚平をもらって既に4種類…！

唯一のリアルママ友さんから

オススメの虫除けスプレー教えてもらったし

www.takakura.co.jp

お祭り行けたらいいね～(*´ο`*)

 

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双子の離乳食デビューと各種ベビーフード。

■6/13(生後201日)

 

6ヵ月を過ぎた双子たち。

 6/1から離乳食をスタートし、

小児科の離乳食教室でもらった

この資料通りのペースで、

双子たちも順調に食べてくれています。

一安心😅💦

しかし13日目時点で、

食べさせるだけで

1人あたり20分ほどかかり、

用意や片付け含めるとトータル

一時間がかりの作業に…(›´ω`‹ )

 

ただでさえ、

・1日5回の授乳×２人

・1日6,7回のオムツ交換(大小処理）×2人

・吐いたミルク・流れ出るヨダレ始末×2人

・なるべく一緒に楽しく遊ぶ×2人

・寝返り救助×2人

・散歩＆保活

をやりつつ、掃除・洗濯・炊事してるワケで。。

 

もうヘトヘト…😱💦💦

 

私みたいに料理スキルど底辺の初心者が

上記作業に加えて

裏ごしまで徹底調理するのは

ムリだったーーー＼(^o^)／

 

いろいろ迷走しましたが、

最初からバテていては話にならん！と

いさぎよく1回食の期間は

手作りを諦めました( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

 

※以下「可愛いわが子の最初のひと口は手作りでなきゃイヤ！」という方には卒倒するような内容なのでご注意ください；；

 

「ベビーフードも積極的に活用しようかな」という方、ご参考までに…！！

 

＜今回、初めて購入した物＞

そのまま食べさせられる

ビンタイプの離乳食（キューピー）と、

お湯を注ぐだけの

フリーズドライ離乳食（和光堂）。

 

それから冷凍の

裏ごしカボチャ･ポテト（生協）▼

あとそれを薄めるための

出汁や野菜スープ（和光堂）。

おかゆもまだ1回食のうちは

粉末タイプを使うことに決めまして。

上記ベビーフードのみを組み合わせると

こんな感じの献立になりました▼

（※所要時間は最大準備５分＋片付け５分程度）

 

＜13日間のメニュー＞

★1日目～6日目：

　10倍がゆのみ

★7日目：

　10倍がゆ＋かぼちゃ

★8日目：

　10倍がゆ＋さつまいも

★9,10日目：

　野菜だし仕立てのおかゆ＋りんごペースト

★11日目

　さつまいも＆かぼちゃ入り10倍がゆ

　＋３種の果物（りんご・みかん・バナナ）

★12日目

　ほうれんそう＆とうもろこし入り10倍がゆ

　＋３種の果物（りんご・みかん・バナナ）

★13日目

　さつまいも＆かぼちゃ入り10倍がゆ

　＋魚（たら）のペースト

　＋桃と白ぶどうペースト

 

以上…意外と何とかなりました（笑）

 

栄養士さん曰く、

最初から順調に食べてくれるかどうかは

味より舌触りがポイントになるらしく。

その点はベビーフード様のおかげで、

双子の食いつきも大変良かったです^^;

 

ちなみに私、一通り別の器で試食してるんですが←

特に果物系のペーストは美味しかった…💕

おかゆや野菜は本当に「素材の味！」レベル。

 

魚（たら）のフリーズドライだけ

若干臭みが気になったので、

今後どうしようかな～という程度。

 

このままバランスよく組み合わせて、

しばらく様子をみたいと思います。

 

＊＊＊

 

もう少し食べることに慣れ、量が増え、

そこまでなめらかに裏ごししなくてよくなったら

手作りの量産体制に移行する予定…

(先延ばしとも言う💦)

 一応セットも買ってあるんですがね…

体力と相談かな～( ；∀；)

 

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10倍がゆ再チャレンジ。（お鍋で作るver）

昨日はどちらかというと

邪道なやり方で10倍がゆを作ったので

今日は普通の方法にチャレンジ。

 

参考にしたのは

唯一のリアルママ友Sさんに

オススメ頂いた本▼

『離乳食全百科』

Amazon中古で400円弱。

オールカラーで見やすく初心者向け！

 

ということで、普通に炊いたご飯を

お鍋で15分煮て10分蒸らし…

ザルとスプーンで裏ごし…

 

するとこんな感じ。

粒はそこそこ均等になっている。

所要時間30分(うち10分蒸らし時間)

準備や洗い物やらの時間を入れると35-40分くらい。

 

完成イメージ↓とちょっと違って

意外とサラッとしてるけど…

見た目は今までで一番おかゆっぽい。

試食しても

味もしっかりお米の甘みがある。

 

ただ、裏ごししたハズなのに

粒感は残ってたので

（多分ザルの目が粗い…）

この試作品をすすってたら

気管に入って盛大にムセた…_(:3＞∠)_

 

こんなもんなのかな？？

 

そもそも10倍がゆなんて食べた記憶も

見た事もないから、どれが正解やら

分からんのですよ…(ヽ´ω｀)

 

あと今日になって

炊飯器におかゆ機能がついている事を

発見したので、いちいちお鍋で

煮たり蒸らしたりする必要なかったんじゃ…！？

と衝撃を受けています。。

 

また炊飯器verも試してみよう…＞＜

 

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料理スキルド底辺が作る10倍がゆ、2パターン。

■5/29(生後186日)

 

6/1～離乳食スタート予定なのですが。

 

料理スキルほぼゼロ人間の私にとって

裏ごしやら何やらの離乳食は

とてもとてもとても

ハードルが高いもの…( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

 

離乳食教室も行ったけど、ダイジェストすぎて

そもそも料理経験乏しい人間には難解。

 

おまけに10倍がゆ…とやらを作るにも

色んなやり方があって、

どれを選んで良いのやら。。。。

 

ずっと気が重くて先延ばしにしてたのですが

今日やっととりあえず簡単そうな方法から

試作して食べてみようと重い腰を上げ、

2パターンやってみました。

 

＊＊＊

 

①コシヒカリの米がゆ

   ドライフレーク(和光堂)

なんとお湯を注ぐだけ。

これなら料理スキルド底辺でも

失敗しなさそう！！と

藁にも縋る思いで購入したもの…(ToT)

 

一応ケロ夫さんが買ってくれたこの中の、

離乳食スタートカップを使用。

フレークというより

ミョウバンのようだ…(；・∀・)

なんて理科の実験を思い出しつつ。

 

電気ケトルで沸かしたてのお湯を注ぎ

フタをして3分蒸らす。

あれ？何かサラサラ…(;´д｀)？

 

口コミを検索するとどうも

そこからさらにレンジすると

ちょっととろみが出るらしく。

30秒チン！

おお…何か白くツヤッとしてトロみも出た。

 

舌触りも均等＆なめらかで、

味もさっきよりお米の甘みが

強くなったような気がして悪くない！！

 

湯沸し時間は抜くとして、

所要時間5分。(うち3分蒸らし時間…)

最悪、初めはこれで行こう(´△｀)！

 

＊＊＊

 

無事そんな保険ができたところで。←

続いて別の方法にもチャレンジ。

 

②おかゆクッカー(リッチェル)

 

今度は食器セットの中から

おかゆクッカー＆泡受け、

専用スプーンの3点を使用。

普通に炊いたご飯を1さじ入れて、

専用スプーンですりつぶし…

(説明書には、ご飯の粒が残るくらいと書いてある)

 

水(※湯ではない)を目盛りまで入れ、

ご飯がバラバラになるまでほぐす

…はず…なのに…

ん？すりつぶしたらおモチみたく

平らでくっついてしまって

全然バラバラにならないぞ(;´д｀)？

 

とりあえず頑張ってそこそこ分解させ←

泡受けを上に乗せ、レンジでチン！

※500w5分

 

10分蒸らした後

さらに専用スプーンですり潰す。

 

所要時間20分(うち10分蒸らし時間)

 

うーむ………粗い( ；∀；)

 

フレークよりは“おかゆ感”あるけど

米つぶの大きさバラバラで

舌触りは非常にビミョー…(;ω;)

 

ある程度慣れてきたらこれでもいいけど

最初はこれじゃダメなのでは？とか、

専用スプーンですりつぶしてるより

もうすり鉢でやった方が早いし

きめ細かいんじゃ…？？？とか

いろいろ疑問の残る方法でした。。。

 

＊＊＊

 

明日は、普通にお鍋を使って

煮たり蒸らしたり

初めての裏ごしとやらを

試してみよう…。

 

上手くできたら憧れの冷凍キューブに

したいなぁ…( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)！！

 

てか、おかゆでこの状態なら

他の野菜とか魚とかどうなるの…(´；ω；`)

 

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双子がいる部屋の配置について。

■我が家は、寝室・リビング・作業部屋の３エリア回遊式で試行錯誤中。

 

双子が自力でほぼ移動できない時期限定…ではありますが、こんな感じの３ＬＤＫの部屋で今、双子の世話をしています。（もうちょっとハイハイしだしたら、また劇的に配置を変えるつもり）

私自身出産前から双子のおうちってどんな配置でやってんのかすごい気になってたので。この記事もどなたかの参考になれば幸いです。

 

 ＊＊＊

 

まず寝室▼

寝室は、ホントに夜寝る時しか、使ってません。

双子は最初ベビー布団1枚を横にして寝かせていましたが、寝相が悪くなってきて、それぞれをベビー布団に別々に寝かせるカタチに変えました。（私も布団です。）

 

5－6か月の最近でこそ、夜中一度も起きませんが、3-4か月の時は夜中起きてミルク＆オムツときどき吐き戻し・着替え×2人分でしたから。。寝室だけでいかに素早く作業を完結させるか迷走してたら、狭い部屋に作業台が2か所も…（笑）

 

作業台①：オムツ10枚・おしり拭き・替えのスタイ4枚・ガーゼ10枚・おしゃぶり2個・ママ代行ミルク屋さんクッション1個

作業台②：（夜中の授乳があった頃⇒）調乳ポット・哺乳瓶・ミルク缶・冷ますための水を入れた桶・タオル。（夜中の授乳なくなってから⇒）エアコンや照明等のリモコン類・あんまり使ってないベビースケールｗ

 

そんな感じのアイテムを設置しています。

 

あと、布団バンザイ！！！

ベビーベッド（中古）2つ買っちゃったので、最初は並べて置こうかななんて思っていましたが、夜中にこんな重い生き物をいちいち柵上げ下げして持ち上げて世話するなんてムリだ…と断念しました。。。

 

ちなみにケロ夫さんは廊下をはさんだ隔離部屋で一人寝ています。仕事に支障をきたさないよう、夜はしっかり睡眠を取るべく隔離中^^;

 

続いてリビング▼

ベッドに二人並べて寝かせていましたが、大きくなってきて横に寝かせるのも限界。

もう寒くないし、4ヶ月になった頃からフローリングに畳シートマット2枚分＋お昼寝布団を重ね、バスタオルを敷いてそこに転がしています。地べた…ラクですホント…！

 

※畳シートマットはこんなの▼

（ホームセンターでもうちょっと安い物売ってたので）

www.bellemaison.jp

 

ただ片方が寝返りしだしたので、もう片方が寝返りし始める前に、また近々レイアウト変更予定。物置状態のベビーベッドを撤去し、畳シートエリアを2枚→4枚分へ拡大、お昼寝布団は暑いので薄い敷物へ変更しようかな。この辺はまた写真でＵＰできれば…と。

 

※ミルク関係のアイテムはすべて、キッチン・カウンター周りに置いてあります。電動鼻水吸引機や育児書などは可動ワゴンに乗せて、キッチンとリビングをウロウロ。

 

▼私の作業部屋

別名、双子の昼寝部屋。

双子が昼寝している間、ここでゴソゴソＰＣ作業もしています。（多少の物音では起きない双子たち…）

 

趣味でイラストを描いたりしていて、どうしてもノートＰＣではなくデスクトップでないとダメなので…。今後ハイハイしだしたら如何にこの大きなＰＣを双子から守るかが最重要課題となりそうorz

 

…ということで。

昼間、活動している時は明るくてにぎやかなリビング。眠くなったら少し静かな昼寝部屋。夜寝る時は暗い寝室…そんな３つのエリアを回遊しながら生活中です。

 

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1日の流れ・遊んでいるもの・寝かしつけ状況(生後5ヵ月時点)

 

■生後5ヶ月時点での1日のスケジュール

ききかり様からコメント頂いたので、書いてみたいと思います。

 

が、我が家は結構ひどいのです；

理想は分かってるんですよ…へへへ( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)

こちらによると▼

こんな感じだし、この本でも

こんな感じなんですよね。

お風呂18-19時、就寝20時。

 

……。

超はやい無理！！

 

ということで！

以下かえる家のスケジュールは、あまり良くない例として見て下さいませ～😭

 

＊＊＊

 

★かえる家1日の流れ

 

※前提：

・平日昼間、双子の世話は原則かえる一人

・ケロ夫さんの仕事は日勤のみだが、朝早くて6時出発～夜遅くて21時帰宅。

・完全ミルク

・哺乳瓶6本、日々の消毒は電子レンジ式。

 

＊＊＊

 

朝6時：

・双子、起きる。マンションには雨戸がなく遮光カーテンでもないため自然光で徐々に部屋が明るくなり目が覚める。リビングへ移動。

・同時にかえる＆別室のケロ夫さん起床。

▼

ミルク①、オムツ交換、しばらく遊ぶ。

（この間に身支度、朝ごはん）

▼

8時：

・双子、眠くなる。

→寝落ち。1ｈほど昼寝①。

（この間に洗濯干し・哺乳瓶洗浄）

▼

9時：

・双子、目覚める。

・9時半～10時ごろ、空腹でぐずり出す。

（現在3－4時間置きの授乳、180ml/回）

▼

ミルク②、オムツ交換、しばらく遊ぶ

（この間に双子の視界範囲内で掃除）

▼

11時半～12時：

・双子、眠くなる。

→ネムリラにて1ｈほど昼寝②。

（この間に哺乳瓶洗浄・昼ごはん）

▼

13時

・双子、目覚める。

・13時半～14時ごろ、空腹でぐずり出す。

▼

ミルク➂、オムツ交換、しばらく遊ぶ。

天気良く日差し弱い日は30分ほど散歩。

▼

15時半～16時：

・双子、眠くなる。

→ネムリラにて1～2ｈほど昼寝➂。

（この間に夕ごはん準備、哺乳瓶洗浄・消毒）

▼

17-18時

・双子、目覚める。

・空腹でぐずり出す。

▼

ミルク④、オムツ交換、しばらく遊ぶ。

（この間に洗濯物たたむ）

▼

19時：

早いとケロ夫さん帰宅。

双子の世話バトンタッチ。

カエルは夕ごはんの仕上げ。

▼

20時：

・双子、眠くなる。

→ネムリラにて1ｈほど昼寝④。

（この間に夕ごはん＆洗い物・哺乳瓶洗浄）

▼

21時：

・双子、目覚める。

・双子、順番にお風呂（ケロ夫さん担当）

カエルは受取り・着替え・寝室準備

▼

22時：

ミルク⑤（時々麦茶orイオン水）

▼

22時半：

・双子、寝室へ移動。就寝。

・カエル＆ケロ夫二人がかりで部屋片付け。

　哺乳瓶洗浄・消毒。調乳ポット給湯。

▼

23時

・ケロ夫さん就寝

・カエル、食材・日用品ネット発注。

・カエル、入浴。

（その後、カエルは趣味の時間として作業に入るので就寝時間は1-3時の間。。。）

 

＊＊＊

 

★遊びに使っているもの

①メリー

これを持って近づくと分かりやすくハフハフ興奮。

1セット15分で2セット30分はこれでやり過ごせます。

 

②布絵本

「いろいろしまぐる」が特に今は好きらしい。

一部にガサガサビニール袋が縫い込まれていたり、色がビビットだからかな？？

でもブランケットというには無理のある小ささ…。

 

③絵本＆各種おもちゃ

・おススメ頂いた絵本「ばっばばーん」：見せるとバタバタするほど好評☆

・ビニールの縫い込まれたハンカチおもちゃ：これも大好き。こね回している。

・オーボールもどき：掴むには掴むけど、30秒くらいで手放す。まだ早いかな？

・リラックマぬいぐるみ：ケロ夫さんが毎晩ぬいぐるみ劇場を見せ続け、最近やっと反応してくれるようになった。今では見せるだけでバタバタするほど好評。

・握って遊ぶ系玩具：まだ全然使いこなせず。もっと舐めたりかじったりできるようになるまでお預けかな？

 

④パンパースオムツ袋

これが地味に大ヒット中。。

取り上げると泣くレベル。

ほっとくと10分くらい、黙々とこね回してます。

何気なく渡しただけなのに、こんなに遊んでくれるなんて安上がりだねお前たち…(›´ω`‹ )

 

⑤各種ネット動画

HDMIでTVに映して流す、YouTubeの無料英語チャンネルとAmazonプライムの知育動画。TVを直接見せるのは1日10分までくらいで、あとは死角に置いて、耳で聴かせつつベビーマッサージ的なものをやってます。

matome.naver.jp

 

＊＊＊

 

★寝かしつけ状況（夜）

  

添い寝・抱っこ・トントンは、原則一切やりません。横にして「おやすみ」と言って即部屋を去り、数分おきにそーっと覗いて安全確認するのみ。所要時間5分です。

 

もはや寝かしつけと呼んでいいのかさえ、怪しいレベル…(；・∀・)

 

昼間の遊びが足りなかった日・散歩に行けなかった日は体力があり余っているのか時間になっても目がパッチリ！してますが、問答無用で暗い寝室に移動。30分くらいハフハフ動いて、そのうち自然と寝入ります。たまに泣き出したりぐずる時も、おしゃぶりを与えれば高確率で寝てくれています。

 

 私が、参考書籍のように20時や21時代の就寝スタイルに矯正しないのは、今まだ双子の寝かしつけに手間がかかっていないから…という理由が大きいです。。

 

あ、でもこの３つは一応、本の通りに（笑）▼

 

正直、どうも我が家では双子で18-19時台にお風呂も、20-21時就寝も現実的じゃなくて(>_<)

 

頑張ればできるんでしょうけど、ケロ夫さんが起きてる双子と全く接せないのも困るし、私の疲れが増えて趣味の体力を確保することが難しくなるとイライラするので。双子の情緒的にもよろしくない。。

 

お手本通りに無理に実践して家庭がギスギスするより、22時半就寝でも、母である私が昼間笑顔で双子とスキンシップを取って遊び、ケロ夫さんが帰宅後お風呂タイムで楽しくコミュニケーションを取れるなら、そのほうがいい…！！！ということで。

 

夜泣きがひどくなったり、体力がついてきて日中の活動量が増加してきたら、その時は保育園デビューに備えてぼちぼち改善しようと思います。。

 

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もうすぐ6ヵ月。

■5/25(生後182日目)

最近ちょっとお互いを

認識するようになった双子たち。

散歩中、ふとのぞき込んだら

なぜか無表情でひっそり

手を繋いでいました。

仲良きことは美しきかな…☺️

その他近況。

★らくすけが寝返り。

5/14(生後171日目)

でもすぐに苦しくなり泣き出すため、

余計目が離せなくなった…😫

★スイマーバデビュー

↑らくすけ、↓すけろく

取り付けが地味に面倒…。

あと二人を代わる代わる

お風呂に入れてなおかつ

これで遊ばせるって

大人が大変＆のぼせます…。

双子の親御さん、こんなん毎日

やってらっしゃるのでしょうか。。

★バンボデビュー。

太もも太すぎてキチキチ。

こちらのブログを参考に▼

バンボさんの邪魔なアイツ | ハナタレノオト

ベルト…邪魔なので取ってしまいました。。

あとはそろそろ離乳食。

どうしたものか…(›´ω`‹ )