■9/6(25w1d) 大学〜社会人にかけて10年ちょっと 東京で一人暮らししていた私ですが。 数年前に祖父が亡くなり&父が脳梗塞になり、 ドタバタの母と祖母をサポートするため 地元(東海圏の片田舎)へUターン。 実家に近すぎてもイロイロ面倒なので、 少し離…
■9/3(24w5d) 通っているクリニックで行われている 母親学級(前期)に参加して来ました。 講習の項目は、 ・栄養士さんのお話 (医師は急患により欠席) ・妊娠中の経過 ・妊娠中の生活 ・・・休憩時間含め合計2時間 基本的に食事の栄養素はバランスよく、…
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